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Les bienfaits de la sophrologie
Pour améliorer votre condition,
vous devez entrer en action
Pour y arriver, il faut pouvoir prendre conscience de votre état interne,
de ce qui est bon pour vous et des moyens dont vous disposez pour y parvenir.
La Sophrologie favorise ces prises de conscience
Elle reconnecte aux ressentis profonds et parfois voilés de l'individu.
Ce dernier perçoit alors la différence entre ce qu'il ressent réellement et ce qu'il pense ressentir.
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